Finde zurück zu
dir selbst – in Ruhe,
Vertrauen und
innerer Balance.
Als Elementar-Coach und Hypnose-Expertin begleite ich Menschen dabei, tiefe innere Blockaden zu lösen, das Nervensystem zu regulieren und nachhaltige Veränderung zu erleben – achtsam, individuell und ganzheitlich. Mein Ansatz vereint Wellness Coaching mit tiefenwirksamen Methoden, in ihrem eigenen Tempo.
Herzlich
willkommen
Hallo, ich bin Bianca Fröhlich.
Meine Herzensaufgabe ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, emotionaler Stabilität und persönlichem Wachstum zu begleiten.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, Heilung, Veränderung und innere Stärke in sich zu entdecken. Oft braucht es lediglich einen geschützten Raum, achtsame Begleitung und den Mut, den ersten Schritt zu gehen.
In meiner Arbeit verbinde ich Elementar-Coaching und Hypnose mit einfühlsamer Begleitung, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Veränderung darf sanft geschehen – ohne Druck, ohne Perfektion.
Mich kennenlernen
Bewusste Marken,
die zu mir passen
Ich arbeite ausschließlich mit Marken zusammen, hinter denen ich wirklich stehe. Eine davon: Cacao Guardians – zeremonieller Kakao aus Guatemala, in Handarbeit hergestellt und von Maya-Weisheitshüter:innen gesegnet. Ein wundervoller Begleiter für Rituale der Achtsamkeit und die Verbindung zu dir selbst.
Cacao Guardians entdeckenWie ich dich
begleiten kann
Elementar-Coaching
Im Elementar-Coaching arbeiten wir mit deinen fünf Elementen – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther – um hinderliche Muster zu erkennen, deine Urenergie zu aktivieren und neue Perspektiven für ein erfülltes Leben zu entwickeln.
Hypnose
Durch gezielte Hypnose erreichen wir tiefe Bewusstseinsebenen, lösen alte Glaubenssätze und Blockaden auf und schaffen Raum für nachhaltige Veränderung – sanft, sicher und wirkungsvoll.
Persönliche Entwicklung
Durch die Verbindung von Elementar-Coaching und Hypnose entdeckst du deine inneren Ressourcen, stärkst dein Selbstvertrauen und findest nachhaltig zurück zu deiner eigenen Kraft. Integriertes Achtsamkeitstraining hilft dir dabei, dauerhaft präsenter und ausgeglichener im Alltag zu sein.
Ganzheitlich.
Achtsam.
Individuell.
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb steht bei meiner Begleitung nicht die schnelle Lösung im Vordergrund, sondern ein nachhaltiger und individueller Weg.
Ich betrachte den Menschen als Ganzes – mit seinen Gedanken, Gefühlen, Erfahrungen und Lebensumständen. Ganzheitliche Gesundheit bedeutet für mich, Körper, Geist und Seele gleichzeitig zu stärken. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, wieder Zugang zu deiner inneren Stärke zu finden.
Elementar-Coaching
Die fünf Elemente als Schlüssel zur Selbsterkenntnis – Körper, Geist und Seele werden als Einheit betrachtet.
Hypnose
Tiefe Trance-Arbeit, die alte Muster auflöst und Raum für echte, nachhaltige Veränderung schafft.
Individualität
Kein vorgefertigter Fahrplan. Wir gehen deinen Weg – in deinem Tempo, mit deinen Ressourcen.
So läuft unsere
Zusammenarbeit ab
Kennenlerngespräch
Ein kostenloses erstes Gespräch, um zu spüren, ob wir zusammenpassen.
Individuelle Analyse
Gemeinsame Betrachtung deiner Situation, Wünsche und Bedürfnisse.
Gemeinsame Begleitung
Schritt für Schritt – in deinem Tempo, mit achtsamer Unterstützung.
Integration
Die neuen Muster finden ihren Platz in deinem gelebten Alltag.
Das sagen meine
Klientinnen und Klienten
Die Begleitung hat mir geholfen, wieder mehr Vertrauen in mich selbst zu finden.
Ich habe gelernt, meine Bedürfnisse wahrzunehmen und achtsamer mit mir umzugehen.
Eine wertvolle Unterstützung auf meinem persönlichen Weg – einfühlsam und auf Augenhöhe.
Preise & Leistungen
Transparenz ist mir wichtig. Hier findest du alle Infos zu Dauer und Kosten unserer gemeinsamen Arbeit.
💛 Alle Preise sind Privatpreise. Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist nicht möglich.
🌿 Finde den Begleiter,
der gerade zu dir passt.
Ob Online-Kurs oder Journal – jeder Weg begleitet dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst.
Online-Kurs
MindReset™ – 7 Tage zurück zu dir
7 Tage, die dir helfen, wieder mehr bei dir anzukommen.
MindReset™ – Das Basis-Journal
Für mehr innere Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst.
Journal – Innere Sicherheit
Für mehr Vertrauen, Stabilität und innere Stärke.
Journal – Selbstliebe
Für mehr Mitgefühl und Freundschaft mit dir selbst.
Deine kostenlose Klopftechnik
Diese sanfte EFT-Klopfanleitung unterstützt dich dabei, Stress loszulassen, zur Ruhe zu kommen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Trag dich ein und du erhältst die Anleitung direkt per E-Mail.
Online-Leistung
In der heutigen digitalen Welt haben sich Coaching-Methoden weiterentwickelt – und ermöglichen dir, professionelle Begleitung ganz ortsunabhängig zu erleben.
Online-Coaching gibt dir die Freiheit, von deinem vertrauten Umfeld aus an deinen Themen zu arbeiten – flexibel, sicher und individuell auf dich abgestimmt.
Durch moderne Kommunikationsformen können wir auch online in echtem Kontakt bleiben. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Entwicklung, Klarheit und nachhaltige Veränderung möglich sind – in deinem Tempo.
Jetzt Erstgespräch buchenAnwendungsgebiete
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→ Ängste und Phobien – z. B. Flugangst oder innere Unsicherheiten
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→ Stressbewältigung – Unterstützung im Umgang mit innerem Druck und Überforderung
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→ Essstörungen – achtsame Begleitung bei belastenden Essmustern
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→ Gewichtsreduktion – Veränderung von inneren Blockaden und Gewohnheiten
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→ Suchtentwöhnung – z. B. Rauchen oder andere Abhängigkeiten
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→ Traumatische Erfahrungen – behutsame Integration, ohne dich zu überfordern
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→ Alte Muster loslassen – Innere-Kind-Themen auflösen und wiederkehrende Verhaltensweisen
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→ Blockaden lösen
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→ Selbstvertrauen stärken
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→ Mobbing-Erfahrungen verarbeiten
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→ Selbstzweifel & geringes Selbstwertgefühl
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→ Emotionale Balance – mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag
Was ist der Unterschied zwischen
Coaching und Therapie?
Viele Menschen sind unsicher, ob Coaching oder Therapie für sie der richtige Weg ist. Beide Ansätze haben ihre Berechtigung – sie unterscheiden sich jedoch deutlich in Zielsetzung, Dauer und Verantwortungsbereich. Diese Übersicht soll dir helfen, eine klare und stimmige Entscheidung für dich zu treffen.
Coaching und Hypnose ersetzen keine Psychotherapie. Wenn du dich aktuell in einer schweren psychischen Krise befindest oder eine diagnostizierte psychische Erkrankung vorliegt, ist eine therapeutische Begleitung der passende und sichere Weg.
Gerne unterstütze ich dich dabei, den für dich richtigen Rahmen zu finden.
Alles, was du
wissen möchtest
Du musst deinen Weg
nicht alleine gehen.
Wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.
Ein erstes Gespräch – kostenlos, unverbindlich, persönlich.
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